Atelier Yoga du Rire
Laisser s’exprimer la joie de votre enfant intérieur !
Une pratique ludique et accessible à toustes, qui allie rires stimulés, respirations et pratiques corporelles visant à la connexion au corps et à la détente.
Création d’un groupe d’action citoyenne
Le tiroir à projets sur le thème de l’éducation citoyenne se remplit régulièrement depuis quelques temps : arpentage, apéro-décryptage, rencontres avec des mouvements/collectifs engagés (naturalistes des Terres, mouvement pour la paix), usages d’internet… Toutes ces propositions demandent à être réfléchies, organisées, calées dans le temps… Si vous êtes sensibles à ces sujets et que vous souhaitez participer la mise en œuvre de ce programme, rejoignez Nelly, Anne-Sylvie, Philippe, Laurence et Barbara…
Rencontres percussives
Rencontres percussives ouvertes à toutes et tous. Ce n’est pas un cours, mais un temps de pratique libre, pour jouer ensemble, expérimenter les rythmes africains et sud-américains et faire groupe.
Apéro-lecture
Envie de voyager dans le futur ? En janvier, spécial Utopie/dystopie!! Quand les écrivains inventent l’avenir!!
Venez partager vos coups de cœur ou glaner des suggestions…
BMX
Technique, pilotage et maniabilité, une fois par mois de 14h à 16h pour les 10 – 14 ans, au pumptrack de Sombernon pour le BMX. Découvrir ou améliorer sa pratique du BMX!
Atelier Yoga du Rire
Laisser s’exprimer la joie de votre enfant intérieur !
Une pratique ludique et accessible à toustes, qui allie rires stimulés, respirations et pratiques corporelles visant à la connexion au corps et à la détente.
Session irlandaise
Les sessions irlandaises au La Itou se veulent un moment convivial de partage de la musique et de la danse irlandaise. Elles sont ouvertes à tous quelque soit le niveau. Apéro musical, repas partagé et soirée musique et danse…