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Couture

Atelier couture 1ère séance le samedi 9 octobre de 9h30 à 12h30 d’octobre à avril Une séance ou deux pour apprendre à faire un ourlet, mettre une pièce sur un jean déchiré ou une saison pour réaliser soi-même ses envies, voici l’idée de ce nouvel atelier! Pas de niveau requis mais une machine à coudre!! […]

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Relaxation

Relaxation et bien-être à 9h30 à la salle de la mairie Amandine vous propose de vous accompagner pour 1h30 de pause détente rien que pour soi! Les dates de chaque séances seront indiquées dans l’agenda des activités adultes sous l’onglet « agenda »   Tarif 2021/2022 : 100€ pour l’année ou 12€ la séance + 3€ d’adhésion […]

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Chorale

La chorale du Là Itou Après plusieurs années sans chorale, un groupe de personnes a souhaité que la chorale du Là Itou reprenne de la voix. C’est chose faite pour cette année avec Marion en cheffe de chœur! Les rendez-vous sont fixés les mardis à 20h au Là Itou, tous les 15 jours. Pas de […]

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Danse africaine

Danse africaine traditionnelle d’Afrique de l’Ouest (ou danse mandingue) Animé par Kenzo, danseur/chorégraphe originaire de Bobo-Dioulasso, capitale culturelle du Burkina Faso. Le cour se déroule généralement de la manière suivante : échauffement/apprentissage des pas/enchaînement puis étirement. Tout ça sur le rythme du djembé, Doundoun et N’goni, dans la joie et la bonne humeur ! Le […]

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Café-créateurs

Les cafés-créateurs Les Outils de la Boite en partenariat avec La Coudée ont lancés les Cafés Créateurs en septembre 2019 ! Envie de lancer votre activité ? Envie de vous informer sur l’entreprenariat ? Envie de construire et participer à un réseau de créateurs ? Ces ateliers sont collaboratifs et conviviaux : 2 heures de […]

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Sophrologie

Atelier sophrologie La sophrologie est une méthode de relaxation dynamique, une technique de bien-être qui s’adresse à tous les âges à partir de 8 ans. Elle amène à: mieux gérer ses émotions et son stress améliorer son sommeil gérer sa douleur développer son attention et sa concentration se relaxer, se détendre se préparer à un […]

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